Dispozitive și accesorii
Aubergine farcie au cabillaud
Prep 10 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
2 aubergines de taille moyenne
-
15 g d'huile d'olive
-
4 pincées de sel
-
500 g d'eau
-
600 g de poisson blanc, découpé en pavés600 g de dos de cabillaud découpé en pavés
-
1 gousse d'ail
-
30 g de pignons de pin (opțional)
-
5 brins d'aneth frais
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
200 g de feta coupée en dés
-
2 c. à café de concentré de tomate
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de chapelure
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
38.8 g
Calorii
1659.5 kJ /
398.5 kcal
Grăsimi
21.5 g
Fibre
4.2 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Légumes & Co
65 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMoules marinières
30 min.
Crevettes au curry et coco
35 min.
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 min.
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min.
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min.
Curry de poisson
45 min.
Poisson vapeur au citron et légumes
40 min.
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20 min.
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 min.
Moules à la crème et au vin blanc
45 min.
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 min.
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 min.