Gratin de carotte aux épices et au parmesan

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

3.5 77 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h 5 min.

4 portions

Ingrediente

40 g de parmesan coupé en morceaux
500 g d'eau
1100 g de carottes coupées en fines rondelles à la mandoline
10 g gingembres frais
10 g de curcuma frais
3 œufs
150 g de crème fraîche légère
3 pincées de coriandre en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de graines de courge

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 13.8 g

Calorii 490.8 kJ / 296.5 kcal

Grăsimi 18.2 g

Fibre 7.8 g

Carbohidrați 21 g

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