Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
Prep 20 min.
Total 2h 10 min.
4 raciones
Ingrediente
Relleno
-
260 g de cebolla
-
20 g de puerro
-
3 - 4 dientes de ajo
-
500 g de aguja de ternera (en 2 trozos)
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
100 g de pimiento amarillo, en trozos100 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de tomate Mediterráneo Helios®
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de orégano seco
Arepas
-
320 g de harina de maíz amarillo precocida320 g de harina de maíz blanco precocida
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Montaje
-
100 g de queso cheddar rallado
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 unidad
Sodiu
2030.9 mg
Proteine
37.3 g
Calorii
3083 kJ /
737 kcal
Grăsimi
29.7 g
Fibre
5.2 g
Grăsimi saturate
10.1 g
Carbohidrați
73.1 g
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