Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

4.6 60 evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

6 doses

Ingrediente

água
1000 g
arroz integral
300 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
espinafres descongelados e bem espremidos
400 g
gengibre em pó
1 pitada de
vinho branco
50 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 6 g

Calorii 1154 kJ / 276 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Receitas salgadas 35 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Not bacalhau com natas

30min

Feijoada vegetariana

1h 20min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30min

Cogumelos Portobello recheados

45min

Massa com molho de tomate assado

30min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40min

Salada de espargos e lentilhas

1h

Massa com pesto de brócolos

30min

Salada fria de favas

30min

Gratinado de nachos

1h

Ovos com tomate e queijo

40min

Afișare toate