Sari la conținutul principal Căutare
Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres
4.6 61 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • água
    1000 g
  • arroz integral
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • espinafres descongelados e bem espremidos
    400 g
  • gengibre em pó
    1 pitada de
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 6 g
Calorii 1154 kJ / 276 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 4 g
Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Receitas salgadas 35 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 min.

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

4.8(54)

1h

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

4.7(102)

55 min.

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.1(17)

35 min.

Hambúrgueres vegetarianos

4.2(24)

24h

Pão achatado Keto com pesto e tomate

5.0(4)

25 min.

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

4.6(15)

3h 40 min.

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

4.8(4)

55 min.

Bucatini de beterraba e feta

4.5(19)

25 min.

Cuscuz de caldo-verde

4.6(29)

20 min.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.2(9)

10 min.

Strogonoff de cogumelos

4.1(49)

30 min.

 Afișare toate