Dispozitive și accesorii
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
Prep 20 min.
Total 8h 45 min.
4 portions
Ingrediente
Chicken
-
maple syrup70 g
-
olive oil20 g
-
toasted sesame oil10 g
-
garlic cloves4
-
dark soy sauce45 g
-
Worcestershire sauce10 g
-
lime juice20 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
chicken thighs, skin on, bone in (see tip)8
Mash
-
carrots sliced (2-3 cm) (see tip)350 g
-
swede cut in pieces (3-4 cm)350 g
-
water to cover
-
unsalted butter diced25 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
ground ginger½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
46.5 g
Calorii
3109 kJ /
745 kcal
Grăsimi
45.5 g
Carbohidrați
27.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Family Table
65 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChicken Tikka
4h 10 min.
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40 min.
Steak Fajita Sweet Potatoes
1h
Moroccan Chicken and Couscous
45 min.
Steak and Kidney Pudding
5h
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min.
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25 min.
Potato and Pork Rib Racks
1h 30 min.
Beef Rendang
2h 30 min.
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40 min.
Chicken garam masala
50 min.
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26h 15 min.