Sari la conținutul principal Căutare
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
4.7 197 evaluări
Prep 20 min.
Total 8h 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Chicken
  • maple syrup
    70 g
  • olive oil
    20 g
  • toasted sesame oil
    10 g
  • garlic cloves
    4
  • dark soy sauce
    45 g
  • Worcestershire sauce
    10 g
  • lime juice
    20 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • chicken thighs, skin on, bone in (see tip)
    8
Mash
  • carrots sliced (2-3 cm) (see tip)
    350 g
  • swede cut in pieces (3-4 cm)
    350 g
  • water to cover
  • unsalted butter diced
    25 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • ground ginger
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 46.5 g
Calorii 3109 kJ / 745 kcal
Grăsimi 45.5 g
Carbohidrați 27.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Family Table 65 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sausage and Fennel Orzotto

4.0(110)

50min

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

4.2(144)

1h 10min

Leftover Chicken Fajitas

4.7(27)

1h 20min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

4.6(51)

55min

Chicken in Yoghurt

4.3(162)

1h

Thai Burger

4.6(48)

35min

Pasta with chicken, mushrooms and green beans

4.5(153)

40min

Devilled Chicken with Coleslaw

4.4(110)

1h 45min

Lamb Korma

4.2(113)

4h

Orzo pasta with chicken and pesto

4.5(99)

30min

Leftover Turkey and Veg Bake

4.2(47)

1h

Ham, Egg and Chips

4.2(12)

30min

 Afișare toate