Dispozitive și accesorii
Risoto de couve e favas
Prep 5 min.
Total 35 min.
6 doses
Ingrediente
-
queijo parmesão45 g
-
salsa10 g
-
manteiga50 g
-
chalota100 g
-
couve roxa cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho3
-
300 g favas frescas, s/ pelefavas descongeladas s/ pele300 g
-
vinho branco seco50 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água750 g
-
crème fraîche50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
12 g
Calorii
1611 kJ /
385 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
52 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista abril 2018
30 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSeitan
50 min.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 min.
Omelete proteica
30 min.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min.
Papas de chia com ananás e especiarias
20 min.
Chili com soja
55 min.
Feijoada vegetariana
1h 20 min.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35 min.
Hambúrgueres de soja
1h 35 min.
Caril de cogumelos
20 min.
Caril de lentilhas
1h 30 min.
Strogonoff de legumes
30 min.