
Dispozitive și accesorii
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
de cebolleta en cuartos100 g
-
guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas) en trozos1
-
de tomillo fresco (solo las hojas)3 - 4 ramitas
-
de albahaca fresca (solo las hojas)3 - 4 ramitas
-
de aceite de oliva (y un chorrito más para engrasar el molde)30 g
-
de guisantes frescos70 g
-
de espárragos verdes cortados en trozos de 2 cm70 g
-
de habas frescas70 g
-
huevos4
-
de queso parmesano rallado40 g
-
de nata (35% de grasa)50 g
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de menta fresca (solo las hojas) picadas3 - 4 ramitas
Valori nutritive per 1 ración
Calorii
268 kcal /
1121 kJ
Proteine
13.8 g
Grăsimi
21.1 g
Carbohidrați
5.8 g
Fibre
2.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

En 30 minutos
81 rețete
Spania
Spania