Dispozitive și accesorii
Massa com brócolos e queijo
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 doses
Ingrediente
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ temperar15 g
-
brócolos só os floretes400 g
-
esparguete250 g
-
alcaparras150 g
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
queijo ricota250 g
-
natas150 g
-
noz-moscada1 pitada de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
2333.8 mg
Proteine
24.2 g
Calorii
2488.6 kJ /
594.8 kcal
Grăsimi
30.6 g
Fibre
5.8 g
Grăsimi saturate
16.7 g
Carbohidrați
58.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Marmitas
13 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTofu de coentrada
20 min.
Not bacalhau com natas
30 min.
Caldo de legumes com gnocchi
30 min.
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 min.
Assado de lentilhas
2h 25 min.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 min.
Penne mediterrânico
50 min.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 min.
Rolo vegetariano
1h 50 min.
Pão de queijo
1h
Arroz integral com espinafres
1h 10 min.
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 min.