Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

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Prep 5 min.

Total 30 min.

4 raciones

Ingrediente

4 filetes de dorada (400-500 g)
300 g de agua
½ cucharadita de sal
250 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
150 g de puerro (la parte blanca) en rodajas de 5 mm
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para el Varoma)
40 g de vinagre balsámico
30 g de miel de acacia

30 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 24.1 g

Calorii 883 kJ / 211 kcal

Grăsimi 7.6 g

Fibre 2.7 g

Carbohidrați 11.5 g

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Spania

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