Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Guiso de verduras con caballa
Prep 20 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de zanahoria en rodajas finas
-
300 g de tomates maduros en dados (1 cm)
-
300 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
-
1 cucharadita rasa de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 caballa fresca limpia en filetes (aprox. 400 g), salpimentados
-
50 g de vino blanco seco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 raciones
Proteine
85.5 g
Calorii
5724 kJ /
1368 kcal
Grăsimi
100 g
Fibre
10.8 g
Carbohidrați
31.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
En 30 minutos
81 rețete
Spania
Spania
Omega 3
10 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 min.
Pudin de pescado
2h 15 min.
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10 min.
Emulsión de patata con pulpo
50 min.
Vieiras "Rias baixas"
1h 10 min.
Pulpo en salpicón
25 min.
Pastel de salmón
2h 20 min.
Crema de ahumados y gambas
40 min.
Tigres
1h
Calamares rellenos
2h
Brandada de bacalao al estilo portugués
1h 30 min.
Minipastel de pescado y marisco
40 min.