Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 raciones
Ingrediente
Verduras, salmón y arroz
-
300 g de agua
-
200 g de arroz integral precocido
-
150 g de calabacín con piel en rodajas finas (2-3 mm)
-
150 g de zanahoria en tiras
-
150 g de espárragos verdes en trozos de 3-4 cm (pueden ser congelados)
-
4 lomos de salmón fresco (aprox. 600 g) salpimentados
Salsa de eneldo
-
4 - 6 ramitas de eneldo fresco (las hojas)
-
2 yogures naturales (240-250 g)
-
2 cucharadas de mostaza de Dijon
-
2 cucharaditas de mostaza a la antigua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
38.4 g
Calorii
2140.8 kJ /
512.2 kcal
Grăsimi
20 g
Fibre
3.6 g
Carbohidrați
44.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
En 30 minutos
81 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 min.
Pudin de pescado
2h 15 min.
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10 min.
Emulsión de patata con pulpo
50 min.
Vieiras "Rias baixas"
1h 10 min.
Pulpo en salpicón
25 min.
Pastel de salmón
2h 20 min.
Crema de ahumados y gambas
40 min.
Tigres
1h
Calamares rellenos
2h
Brandada de bacalao al estilo portugués
1h 30 min.
Minipastel de pescado y marisco
40 min.