
Dispozitive și accesorii
Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
Prep 30 min.
Total 35 min.
16 unidades
Ingrediente
Koftas
-
de garbanzos secos80 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)4 ramitas
-
de cebolla en trozos120 g
-
de aceite de oliva25 g
-
de carne picada de ternera600 g
-
huevos2
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
de pimienta de Cayena desmenuzada½ cucharadita
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de aceite para freír300 - 400 g
Salsa de yogur
-
dientes de ajo2
-
de menta fresca (solo las hojas)4 ramitas
-
de yogur griego500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de zumo de limón1 cucharada
Valori nutritive per 1 unidad
Calorii
169 kcal /
709 kJ
Proteine
10 g
Grăsimi
12 g
Carbohidrați
4 g
Fibre
0.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Cocina exótica
14 rețete
Spania
Spania

Cocina exótica
14 rețete
Mexic
Mexic