Versiuni compatibile
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Almôndegas
- 100 g grão-de-bico seco
- 1 c. chá de piripíri (opțional)
- 70 g cebola
- 5 g coentros
- 80 g iogurte natural
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 60 g azeite
Molho
- ½ c. chá de mostarda em grão
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- ½ c. chá de coentros em grão
- 35 g óleo
- ½ jindungo inteiro (opțional)
- 70 g cebola
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 780 g tomate em pedaços
- 150 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de gengibre ralado
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 1046 kJ / 250 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 15 g
- Grăsimi
- 19 g
- Fibre
- 5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBolonhesa de lentilhas
35 min
Estufado de tofu
30 min
Chilli de cogumelos
35 min
Chili com seitan
25 min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 min
Cuscuz de Legumes
25 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Salada fresca de arroz integral
1h
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h
Sopa de feijão com arroz
50 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min