Asperges sauce à l'orange

Asperges sauce à l'orange

4.6 44 evaluări
Prep 20 min.
Total 55 min.
4 portions

Ingrediente

  • de graines de céréales "mélange pour pain"
    25 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à café
  • orange non traitée
    1
  • d'eau
    1000 g
  • d'asperges (2 bottes), triées, les queues raccourcies et pelées
    1000 g
  • d'échalote coupée en 4
    40 g
  • de vinaigre de cidre
    50 g
  • de fécule de maïs diluée dans le jus d'orange
    1 c. à café
  • de beurre demi-sel très froid, en cubes d'1 cm
    120 g
  • poivre moulu

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 325 kcal / 1342 kJ
Proteine 6 g
Grăsimi 29 g
Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate