Dispozitive și accesorii
Florentine potato cakes
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)1
-
potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)1
-
water400 g
-
eggs5
-
fresh baby spinach leaves400 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season½ tsp
-
plain flour2 tbsp
-
baking powder½ tsp
-
olive oil for frying2 tbsp
-
unsalted butter2 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1346.1 mg
Proteine
13.3 g
Calorii
1256 kJ /
299.1 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
7.3 g
Grăsimi saturate
4.2 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meals in a Flash
91 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min.
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5 min.
Yoghurt with apple and blueberry compote
13h
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 min.
Spinach and leek frittata
40 min.
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min.
Greens and ham egg white omelette (Diabetes)
25 min.
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 min.
Sunday morning breakky bake
1h 15 min.
Blueberry jam
35 min.
Carrot cake smoothie bowl
10 min.
Poached Eggs
15 min.