Quick porridge

Quick porridge

4.4 182 evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

rolled oats
60 g
ground cinnamon (see Tips)
1 pinch
dried goji berries
1 tbsp
shredded coconut
1 tsp
pepitas
1 tsp
white chia seeds
1 tsp
milk (see Tips)
220 g
hot water
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 74.8 mg

Proteine 9.1 g

Calorii 942.2 kJ / 224.3 kcal

Grăsimi 8.4 g

Fibre 5 g

Grăsimi saturate 8.6 g

Carbohidrați 26.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Meals in a Flash 91 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coffee and cocoa toasted cereal

50min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30min

Fruit and nut muesli

10min

Breakfast pots with chilli butter toast

40min

Yoghurt with red berry coulis

13h 20min

Crumble muffins

35min

Pil pil sauce

5min

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1h 30min

Vegetable bake with goat's feta

1h 30min

Poached Eggs

15min

Breakfast burritos

45min

Caprese omelette

30min

Afișare toate