Dispozitive și accesorii
Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 doses
Ingrediente
Pão ázimo de grão
-
grão seco280 g
-
água200 g
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
sal½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
sementes de sésamo1 c. sopa de
Patê de legumes com caril
-
azeite30 g
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
tomate em pedaços80 g
-
sal½ c. chá de
-
folhas de coentros picadas1 c. sopa de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
15 g
Calorii
2011 kJ /
480 kcal
Grăsimi
29 g
Fibre
12.3 g
Carbohidrați
35 g
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