Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 170 g de arroz integral
- 30 g de semillas de lino
- 1500 g de agua
- 300 g de lentejas rojas partidas peladas
- margarina vegana (para engrasar)
- 300 g de zanahoria en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 50 g de mostaza
- 40 g de kétchup
- Valori nutritive
- per 1 rebanada
- Calorii
- 644 kJ / 154 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Espaguetis de calabacín picantes
30min
Guiso de verduras italiano
40min
Curry vegano con tofu
30min
Espaguetis de verduras con pesto de menta
45min
Ñoquis con Camembert y uvas
1h 10min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2 Std. 45 Min
Arroz con tomate y verduras
1h 15 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Pizza con masa de brócoli
1h
Arepas de huevos pericos
30min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min