Dispozitive și accesorii
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
Prep 20 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
onions quartered240 g
-
fresh parsley cut in pieces, plus 3 sprigs leaves only for garnishing15 g
-
olive oil25 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fish stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
boiling water1000 g
-
couscous300 g
-
ground cinnamon¼ tsp
-
fish skinless, boneless, cut in pieces (5 cm) (e.g. hake, haddock, cod)600 - 700 g
-
flaked almonds, toasted2 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
40.5 g
Calorii
2440 kJ /
580 kcal
Grăsimi
15.3 g
Carbohidrați
63.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Italian Kitchen
62 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min.
Prawn Saganaki
35 min.
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 min.
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min.
Orzo with Salmon and Spinach
40 min.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30 min.
Prawn Saganaki with Feta
35 min.
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50 min.
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 min.
Prawn and Chorizo Paella
45 min.
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min.
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min.