Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Rougail de poisson
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
de persil frais équeutés4 brins
-
de coriandre fraîche équeutés4 brins
-
d'oignons coupés en deux200 g
-
gousses d'ail3
-
de gingembre frais15 g
-
d'huile d'olive15 g
-
de tomates pelées et coupées en petits morceaux400 g
-
de concentré de tomate50 g
-
de thym frais effeuillées2 branches
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de poisson blanc détaillé en filets600 g
-
de farine de blé10 g
-
de beurre10 g
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
283 kcal /
1185.8 kJ
Proteine
25.5 g
Grăsimi
12.8 g
Carbohidrați
15 g
Fibre
3.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Saveurs et petits prix
65 rețete
Franța
Franța
