Dispozitive și accesorii
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
Prep 5 min.
Total 55 min.
6 portions
Ingrediente
-
pecorino cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic clove1
-
onions quartered120 g
-
celery cut in pieces50 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling20 g
-
spelt grains120 g
-
water950 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cavolo nero tough stems removed, sliced (2 cm)300 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
6.5 g
Calorii
969 kJ /
230 kcal
Grăsimi
8.5 g
Carbohidrați
17.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Italian Kitchen
62 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNoodle soup
35min
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45min
Creamy Pepper Soup
20min
Pea and Mint Soup (TM5)
20min
Creamy courgette soup
25min
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45min
Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard
45min
Carrot and Ginger Soup
5min
Reuben's Stew
5min
Vegetable Ramen
45min
Jewish Chicken Soup
50min
Ravioli Broth with Beef
30min