Dispozitive și accesorii
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
Prep 5 min.
Total 55 min.
6 portions
Ingrediente
-
pecorino cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
garlic clove1
-
onions quartered120 g
-
celery cut in pieces50 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling20 g
-
spelt grains120 g
-
water950 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cavolo nero tough stems removed, sliced (2 cm)300 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
6.5 g
Calorii
969 kJ /
230 kcal
Grăsimi
8.5 g
Carbohidrați
17.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Italian Kitchen
62 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCullen Skink
45 min.
Leek and potato soup
45 min.
Chickpea Soup with Spinach
40 min.
Raw Beetroot Soup
5 min.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 min.
Irish Potato Soup
35 min.
Creamy tomato soup
30 min.
Carrot and Ginger Soup
5 min.
Reuben's Stew
5 min.
Vegetable Ramen
45 min.
Tomato Soup with Burrata
35 min.
Jewish Chicken Soup
50 min.