Dispozitive și accesorii
Gemüseteller mit scharfer Sauce (麻辣香锅)
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Shiitakepilze, getrocknet20 g
-
Yuba (siehe Tipp)50 g
-
Wasser heiß, zum Einweichen
-
neutrales Öl50 g
-
Knoblauchzehen5
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Sternanis1
-
Zimtstange1
-
Chilischoten, getrocknet3
-
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)70 g
-
Lotuswurzeln in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Garnelen, roh, groß, geschält ohne Kopf und Darm100 g
-
Chiba-Tofu TK, in Streifen (ca. 2 cm), siehe Tipp100 g
-
50 g Räuchertofu, in Scheiben (ca. 5 mm)Dörrtofu in Scheiben (ca. 5 mm)50 g
-
400 g Spitzkohl, in mundgerechten StückenChayote in Würfeln (ca. 3 cm), siehe Tipp400 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
15 g
Calorii
1228 kJ /
293 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
4.3 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDer Eintopf
45 min.
Gemüse-Schinken-Pfannkuchen vom Blech
1h
Low Meat Hackbraten
1h 30 min.
Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs
40 min.
Makkaroni mit Paprika-Frischkäse-Sauce
25 min.
Salbei-Knoblauch-Pasta
20 min.
Saure Kartoffelrädle
1h 5 min.
Kirschenmichel mit Vanillesauce
40 min.
Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen
55 min.
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 min.
Bolognese-Pizza
1h 45 min.
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 min.