Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
Prep 15 min.
Total 20 min.
4 raciones
Ingrediente
Salsa
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g zumo de limón
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de cúrcuma molida (opțional)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Cuscús
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
70 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
-
30 g de apio en trozos de 3-4 cm
-
70 g de calabacín en trozos de 3-4 cm
-
10 tomates cherry en cuartos
-
70 g de pimiento amarillo en dados de 1-2 mm
-
4 - 5 ramitas de hojas de menta fresca
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
5 g
Calorii
682 kJ /
163 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Raw food
11 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Espaguetis con tomate y champiñones
25 min.
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 min.
Arroz empurdanés
1h
Arroz con mejillones y langostinos
1h 30 min.
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Mac and Cheese picante con salchichas
1h
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Arroz a la zamorana
45 min.
Espaguetis con almejas, setas y alcachofas
50 min.
Rigatoni pie
1h 20 min.
Arroz cremoso al azafrán con calabacín, champiñones y beicon
50 min.
Arroz negro de chipirones con verduras
1h 20 min.