Sari la conținutul principal Căutare
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes

Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
4.6 39 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • olive oil
    80 g
  • soy sauce
    50 g
  • brown sugar
    ½ tsp
  • lemon, preferably organic zest and juice
    1
  • frozen salmon fillets, skinless (150-180 g each), defrosted
    4
  • fresh root ginger (opțional) peeled and sliced
    5 - 10 g
  • garlic clove
    1
  • shallots cut in pieces
    100 g
  • leek white part only, cut in pieces
    100 g
  • celery stalks cut in pieces
    100 g
  • frozen green peas
    350 g
    350 g carrots, cut in small pieces
  • water
    450 g
  • salt
    2 tsp
  • potatoes cut in pieces (1 cm)
    250 g
  • mixed vegetables
    400 g
  • ground black pepper
    2 pinches
  • single cream, approx. 18% fat to taste
    50 - 100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 44 g
Calorii 2984 kJ / 713 kcal
Grăsimi 44 g
Fibre 10.7 g
Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional
The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional
The Basic Cookbook 151 rețete
Internațional
The Basic Cookbook 131 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.3(68)

1h

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

4.0(6)

45 min.

Char Kway Teow

3.3(4)

25 min.

Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns

2.0(2)

1h 15 min.

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

4.7(3)

35 min.

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 min.

Menu: Cod with Clams and Stuffed Sweet Potatoes; Chocolate Pears

Nu există evaluări

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

3.3(3)

1h

Menu: Rice with Peppers and Prawns; Fruit Salad Papillote with Ice Cream

5.0(1)

40 min.

Soy Braised Whole Chicken

5.0(2)

1h 50 min.

Beef, ale and dumpling stew

3.5(8)

2h 55 min.

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.8(12)

1h

 Afișare toate