Dispozitive și accesorii
Menu: Ginger-Pea Soup, Salmon in a Lemon Marinade, Vegetables and Potatoes
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil80 g
-
soy sauce50 g
-
brown sugar½ tsp
-
lemon, preferably organic zest and juice1
-
frozen salmon fillets, skinless (150-180 g each), defrosted4
-
fresh root ginger (opțional) peeled and sliced5 - 10 g
-
garlic clove1
-
shallots cut in pieces100 g
-
leek white part only, cut in pieces100 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
350 g carrots, cut in small piecesfrozen green peas350 g
-
water450 g
-
salt2 tsp
-
potatoes cut in pieces (1 cm)250 g
-
mixed vegetables400 g
-
ground black pepper2 pinches
-
single cream, approx. 18% fat to taste50 - 100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
44 g
Calorii
2984 kJ /
713 kcal
Grăsimi
44 g
Fibre
10.7 g
Carbohidrați
30 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBeef stew with gnocchi
3h 15 min.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 min.
Marinated chicken with salsa
40 min.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Chicken in chipotle sauce
40 min.
Turkey Tonnato with Warm Potato Salad
Nu există evaluări
Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce
Nu există evaluări
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Nu există evaluări
Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings
Nu există evaluări
Meatballs and Potatoes with Almond Sauce
Nu există evaluări
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)
45 min.