Bunte Gemüseplatte  (炒五色蔬菜)
TM6 TM5

Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

3.2 (5 ratings)

Ingrediente

  • 20 g Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
  • Wasser zum Einweichen
  • 20 g Sesamöl, geröstet
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 150 g Staudensellerie, in Streifen (2 mm x 5 cm)
  • 100 g Mini-Maiskolben, aus dem Glas, längs halbiert
  • 120 g rote Paprika, in Streifen (2 mm x 5 cm)
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL weißer Pfeffer, gemahlen
  • ½ TL Zucker

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
406 kJ / 97 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
6 g
Fibre
3.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate