Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos

4.2 24 evaluări

Prep 10 min.

Total 24h

12 unidades

Ingrediente

sobras de pão
100 g
noz
70 g
água
500 g
sal
1 c. chá de
couve p/ caldo-verde
200 g
200 g couve kale
ervilhas descongeladas
300 g
brócolos só os raminhos
200 g
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
orégãos
1 c. chá de
manjericão só as folhas
10 g
salsa só as folhas
5 g
flocos de aveia
130 g
molho de soja
10 g
mostarda
10 g
pimenta
1 pitada de

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 4 g

Calorii 489 kJ / 117 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A Bimby® faz 87 rețete
Portugalia

Família Branco 17 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crumble de amêndoa com legumes

1 Std.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 Std.

Chili com seitan

25 Min

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40 Min

Bolonhesa de frutos secos

35 Min

Massa com molho de tomate assado

30 Min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

1 Std. 20 Min

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45 Min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1 Std.

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 Std.

Hambúrgueres de feijão-preto

40 Min

Afișare toate