
Dispozitive și accesorii
Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 porciones
Ingrediente
-
de arroz blanco de grano largo250 g
-
de jitomate saladet en cuartos500 g
-
de cebolla35 g
-
diente de ajo pelado1
-
chile guajillo sin semillas, o al gusto (ver tip)1
-
de agua500 g
-
de sal fina o al gusto3 cditas
-
de milanesa de pollo cortada en tiras350 g
-
de pimiento amarillo cortado en tiras250 g
-
hoja de laurel seca1
-
pimienta negra molida al gusto
-
de brócoli en floretes350 g
-
aceite de oliva al gusto
-
hoja de cilantro para decorar
-
limones en cuartos, para servir
-
tortillas de maíz para servir
Valori nutritive per 1 porción
Calorii
783 kcal /
3290 kJ
Proteine
58 g
Grăsimi
5 g
Carbohidrați
127 g
Fibre
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES
9 rețete
Mexic
Mexic

IDEAS SENCILLAS
164 rețete
Mexic
Mexic