Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 86 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 34.8 g

Calorii 1658 kJ / 393 kcal

Grăsimi 8.2 g

Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda

LOW FAT 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Caprese Pasta Salad

25 min.

Lamb Rogan Josh

1h 45 min.

Browned Pork Rice

1h

Sausage and Bacon Casserole

50 min.

Sausage and Fennel Orzotto

50 min.

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

13h

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1h 15 min.

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

30 min.

Orzo pasta with chicken and pesto

30 min.

Green Pancakes with Ham and Cheese

55 min.

Slow-cooked BBQ Pork Ribs

4h 25 min.

Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée

1h 10 min.

Afișare toate