Healthy Greek Turkey Burgers

Healthy Greek Turkey Burgers

4.1 85 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

Tzatziki

cucumber cut in pieces (5 cm)
160 g
garlic clove
1
fresh dill leaves
10 g
natural yoghurt
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch

Burgers

cooking apple peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
1
spring onions cut in pieces
150 g
turkey mince broken in pieces
500 g
dried thyme
1 tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
olive oil for greasing

Assembly

wholemeal bread rolls, sliced open
6
red onion thinly sliced (5 mm)
1
low fat feta cheese
90 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 34.8 g

Calorii 1658 kJ / 393 kcal

Grăsimi 8.2 g

Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda

LOW FAT 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sausage and Fennel Orzotto

50min

Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce

1h 10min

Leftover Chicken Fajitas

1h 20min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55min

Chicken in Yoghurt

1h

Thai Burger

35min

Pasta with chicken, mushrooms and green beans

40min

Devilled Chicken with Coleslaw

1h 45min

Lamb Korma

4h

Orzo pasta with chicken and pesto

30min

Leftover Turkey and Veg Bake

1h

Ham, Egg and Chips

30min

Afișare toate