茯苓薏仁糙米飯
TM5 TM6

茯苓薏仁糙米飯

4.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 20 克 茯苓 ,略剝小塊
  • 1250 克 水
  • 200 克 糙米 ,浸泡3小時,瀝乾備用
  • 80 克 珍珠薏仁 ,浸泡3小時,瀝乾備用

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
1120.2 kJ / 268 kcal
Proteine
8.4 g
Carbohidrați
52.3 g
Grăsimi
2.8 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate