Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

4.0 6 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porzioni

Ingrediente

30 g di Parmigiano a pezzi (2-3 cm)
600 g di acqua
1 cucchiaino di sale
350 g di cavolfiore le cimette a pezzi piccoli

350 g di broccoli, le cimette a pezzi piccoli
320 g di pasta secca, tipo conchiglie
50 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 peperoncino rosso piccolo
20 olive nere, denocciolate

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 15 g

Calorii 1853 kJ / 443 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 60 g

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