Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g di cipolla, tagliata in quarti
- 50 g di carota, pelata e tagliata a rondelle (0.5 cm)
- 50 g di foglie di sedano, lavate ed asciugate
- 250 g di lenticchie
- 1 foglia di alloro secca
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 1000 g di acqua
- 50 g di olio di oliva
- 200 g di foglie di spinaci fresche, lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di sale (opțional)
- 160 g di riso (tempo di cottura 16 minuti)
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1887 kJ / 451 kcal
- Proteine
- 18.8 g
- Carbohidrați
- 67.3 g
- Grăsimi
- 13.7 g
- Fibre
- 10.5 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Rigatoni al pesto di zucca e funghi porcini
40 min.
Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais
35 Min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35 Min
Pasta al forno sprint
55min
Risotto ai peperoni
35 Min
Insalata di riso
1 Std.
Risotto al parmigiano
25 min.
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45 Min
Pasta al pomodoro, prosciutto e salame piccante
45 Min
Spaghetti alla carbonara
35 Min
Tagliatelle ai funghi
1 Std.
Lasagne al forno
2h 30min