Smoothie

Smoothie

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 glas

Ingrediente

blandet frisk frugt skåret i mindre stykker
350 - 450 g
frugtsaft (fx æble, appelsin, druer, ananas, tranebær)
200 - 300 g
200 - 300 g vand
isterninger
50 g
citronsaft (opțional)
20 - 30 g
sukker (opțional)
1 spsk

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glas

Proteine 1 g

Calorii 344 kJ / 82 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Min Kogebog 146 rețete
Internațional

Min Kogebog 174 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Grøn smoothie

10 Min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5 Min

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Granatæble Mojito

Keine Bewertungen

Virgin vandmelonsmargarita

Keine Bewertungen

Hindbær smoothie

10 Min

Øl-mojito

Keine Bewertungen

Drink med mango

10 Min

Afișare toate