Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

3 portioner

Ingrediente

vand
100 g
hirseflager
25 g
blandede røde bær, frost
150 - 200 g
150 - 200 g blandede røde bær, friske
moden banan skåret i stykker
1
honning flydende
30 g
plantebaseret mælk f.eks havre
400 g
400 g mælk, f.eks mandel
græsk yoghurt
60 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 24 mg

Proteine 6 g

Calorii 855 kJ / 204 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 43 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Madplan: tirsdag 16 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Margarita

Margarita

10 min.

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 min.

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Nu există evaluări

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Nu există evaluări

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Nu există evaluări

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Nu există evaluări

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Nu există evaluări

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Nu există evaluări

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Nu există evaluări

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10 min.

Øl-mojito

Øl-mojito

Nu există evaluări

Drink med mango

Drink med mango

10 min.

Afișare toate