Dispozitive și accesorii
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
Prep 25 min.
Total 2h
4 portions
Ingrediente
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
mango chutney250 g
-
tinned chopped tomatoes250 g
-
cider vinegar20 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
brown sugar15 g
-
chilli sauce1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
rump steak with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)1000 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
58 g
Calorii
2242 kJ /
534 kcal
Grăsimi
19 g
Fibre
2.1 g
Carbohidrați
30 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
South African
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOrzo pasta with chicken and pesto
30 Min
Chicken Pizzaiola
50 Min
Baby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1 Std. 10 Min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4 Std. 55 Min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 Min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1 Std. 10 Min
Chorizo and Chicken Burgers
20 Min
Chicken Saag
50 Min
Beef Madras
1 Std. 30 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min
Browned Pork Rice
1 Std.
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4 Std.