Dispozitive și accesorii
Creamy Courgette Soup
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (opțional)1
-
courgettes cut in pieces700 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
347.4 mg
Proteine
2.9 g
Calorii
364 kJ /
87 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRed Lentil Soup
40 min.
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 min.
Tomato Soup (Zupa pomidorowa jak u babci)
45 min.
Leek and Potato Soup (TM5)
40 min.
Lentil and Bacon Soup
8h 55 min.
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min.
Sweet Potato and Courgette Soup
25 min.
Creamy tomato soup
30 min.
Chickpea Soup with Spinach
40 min.
Potato Soup with Parsley Pesto
30 min.
Vegetable soup
35 min.
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 min.