Dispozitive și accesorii
Creamy Courgette Soup
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (opțional)1
-
courgettes cut in pieces700 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
347.4 mg
Proteine
2.9 g
Calorii
364 kJ /
87 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
2 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 min.
Pumpkin and Quince Soup
1h
Cullen Skink
45 min.
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min.
Broccoli and Stilton Soup
30 min.
Coconut Prawn Soup
45 min.
Quinoa Broth
35 min.
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45 min.
Hot and Sour Prawn Soup
15 min.
Chickpea Soup with Spinach
40 min.
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 min.
Gazpacho
1h 15 min.