Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

3.3 9 ratings

Prep 15 min.

Total 55 min.

4 doses

Ingrediente

Bolinhos

água
1000 g
sal
1 pitada de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
430 g
salsa
20 g
cebola cortada em lâminas finas
50 g
tofu cortado em pedaços
200 g
levedura de cerveja
20 g
Azeite q.b. p/ fritar

Migas

broa de milho cortada em pedaços
150 g
cebola
100 g
dentes de alho
4
azeite
35 g
couve-portuguesa ripada
120 g
sal
1 pitada de
feijão-frade cozido escorrido
400 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 207.1 mg

Proteine 13.7 g

Calorii 1751 kJ / 418.5 kcal

Grăsimi 12.9 g

Fibre 10.5 g

Grăsimi saturate 2.1 g

Carbohidrați 64.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Os básicos da cozinha vegana 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Assado de lentilhas

2u. 25min

Rolos de lasanha com espinafres

1u.

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45min

Feijão e abóbora com natas e coentros

1u.

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Fettucine de limão e lentilhas

40min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1u. 10min

Penne com alcachofra e tomate

1u. 5min

Penne com beringela no forno

50min

Bolonhesa de lentilhas

50min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25min

Afișare toate