Sari la conținutul principal Căutare
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3.0 21 evaluări
Prep 15 min.
Total 3h
10 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • feijão azuki
    250 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1000 g
  • alho
    1 dente de
  • pimento verde
    75 g
  • cebola caramelizada
    40 g
  • castanha caju
    30 g
  • quinoa cozida
    90 g
  • pimentão doce
    10 g
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ fritar

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 9.2 mg
Proteine 8 g
Calorii 601.5 kJ / 143.8 kcal
Grăsimi 2.3 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 23.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Os básicos da cozinha vegana 12 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Conchas de massa com espinafres e requeijão

4.3(8)

1 godz. 10 min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2 godz. 20 min

Piza com base de legumes espiralizados

Brak ocen

Caril tailandês

4.7(51)

45 min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(47)

50 min

Curgete à Parmegiana

4.1(9)

45 min

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(49)

1 godz. 20 min

Tarte de feta e espinafres

4.5(23)

40 min

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 min

Caril de batata-doce

4.4(49)

30 min

Bahji de cebola

4.8(9)

30 min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8 godz. 50 min

 Afișare toate