Mediterraner Rollgersten-Risotto

Mediterraner Rollgersten-Risotto

4.3 124 evaluări
Prep 15 min.
Total 1h
4 Portionen

Ingrediente

  • Schalotten (2-3 Schalotten)
    70 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Rollgerste mittelfein, gewaschen und getrocknet
    250 g
  • Weisswein, trocken vegan
    100 g
  • Wasser heiss
    750 g
  • Gemüsebouillon vegan (siehe Tipp)
    1 EL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l), vegan
  • feinkörniges Salz
    ½ TL
  • weisser Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
  • Thymian, getrocknet (opțional)
    ¾ TL
  • Pinienkerne, unverarbeitet
    40 g
  • Zucchetti in Scheiben (5 mm)
    400 g
  • Tomaten, getrocknet in Öl, in Streifen (5 mm)
    50 g
  • Mandelbutter, weiss
    60 g

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 517 kcal / 2159 kJ
Proteine 16 g
Grăsimi 23 g
Carbohidrați 52 g
Fibre 8.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate