Pancakes dolci o salati

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Prep 25 min.

Total 35 min.

4 pezzi

Ingrediente

170 g di farina di grano
25 g di farina di soia integrale, in sostituzione delle uova
½ cucchiaino di zucchero
1 pizzico di sale
460 g di bevanda di soia non zuccherata

460 g di bevanda d'avena
1 cucchiaino di lievito in polvere
olio vegetale per friggere, es. olio di colza aromatizzato al burro (vegano)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 9 g

Calorii 1120 kJ / 268 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 3.5 g

Carbohidrați 36 g

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