Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 170 g di riso, integrale
- 30 g di seme di lino
- 1500 g di acqua
- 300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
- margarina,vegana , per ungere lo stampo
- 300 g di carote, tagliate a pezzi
- 150 g di peperone rosso, tagliato a pezzi
- 100 g di cipolla, tagliata a metà
- 30 g di olio di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 1 cucchiaino di paprica dolce
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 50 g di senape
- 40 g di ketchup
- Valori nutritive
- per 1 fetta
- Calorii
- 644 kJ / 154 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 4 g
- Fibre
- 4.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Purè di patate nature
55 Min
Torta salata alle verdure
1 Std.
Risotto al limone e spinaci
30 Min
Pizze di cavolfiore e formaggio
1 Std.
Parmigiana al forno
1 Std. 50 Min
Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole
40 Min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 Min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Nu există evaluări
Spaghetti con ragù di cavolfiore
Nu există evaluări
Stufato con patate e champignon
1 Std.
Dahl di lenticchie con spinaci
35 Min
Torta salata con formaggio e porri
1h 5min