Dispozitive și accesorii
Aziatische groentesoep met tofu
Prep 30 min.
Total 1h 30 min.
6 porties
Ingrediente
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
8 g
Calorii
800 kJ /
191 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go vegan!
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVeelzijdige gladde soep
45 min.
Broccolisoep met volkoren croutons
40 min.
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 min.
Veelzijdige stevige soep
50 min.
Bulgur en rode linzensoep
50 min.
Pompoensoep met room
35 min.
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min.
Koolsoep
50 min.
Kabeljauwsoep met Spinazie
40 min.
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min.
Vegan Oesterzwam Soep
40 min.
Ravioli Soep met Rundsvlees
Nu există evaluări