Dispozitive și accesorii
Aziatische groentesoep met tofu
Prep 30 min.
Total 1h 30 min.
6 porties
Ingrediente
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
8 g
Calorii
800 kJ /
191 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Go vegan!
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 min.
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min.
Gembersoep met rode paprika
50 min.
Aspergesoep met citroen
55 min.
Ezogelin Soep
1h 5 min.
Mallorcaanse vissoep
40 min.
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1h 10 min.
Tomatensoep met Burrata
35 min.
Noedelsoep
35 min.
Broccolisoep met volkoren croutons
40 min.
Velouté met Marokkaanse smaken
35 min.
Basis kippenbouillon
35 min.