Burger végétarien aux haricots

Burger végétarien aux haricots

4.2 37 evaluare
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
4 morceaux

Ingrediente

  • 6 brins de persil plat frais les feuilles uniquement
  • 2 gousses d'ail
  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 50 g de flocons d'avoine
  • 265 g d'haricots rouges en boîte égouttés (poids une fois égoutté)
  • ½ - 1 c. à café de pâte de piment frais
    ½ - 1 c. à café de sauce chilli rouge
  • 2 c. à café de moutarde
  • ½ c. à café de sel fin
  • ¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
  • de l'huile pour la friture

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 morceau

Proteine 9 g
Calorii 755 kJ / 180 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 8.1 g
Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate