Sari la conținutul principal Căutare
Omelet van eiwit

Omelet van eiwit
5.0 2 ratings
Prep 10 min.
Total 35 min.
2 porties
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • eiwitten (5 eiwitten)
    150 g
  • lente-uitjes fijn gesneden
    30 g
  • courgettes fijn gesneden (2-3 mm)
    50 g
  • tomaten fijn gesneden (2-3 mm)
    50 g
  • fijn zout
    ½ tl
  • extra vergine olijfolie
    1 tl
  • water
    500 g
  • bresaola in sneetjes
    50 g
    50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjes

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Proteine 17 g
Calorii 431 kJ / 103 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 17 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Power Food 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

4.0(5)

1h 15 min.

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

4.0(4)

35 min.

Tomatensoep met Burrata

4.6(7)

35 min.

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Nu există evaluări

Salade van cannellinibonen

Nu există evaluări

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Nu există evaluări

Linzen Moussaka

Nu există evaluări

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(3)

40 min.

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Nu există evaluări

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Nu există evaluări

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

5.0(1)

1h 10 min.

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Nu există evaluări

 Afișare toate