Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
TM5 TM6

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

4.0 (11 ratings)

Ingrediente

  • 60 g de noix décortiquées
  • 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
  • 250 g de muesli
  • 70 g de chocolat fondant, en morceaux (2-3 cm)
  • 125 g d'amandes blanchies
  • 10 g d'eau
  • 100 g de miel

Valori nutritive
per 1 morceau/part
Calorii
787 kJ / 188 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
10 g
Fibre
3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate