Dispozitive și accesorii
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
Prep 15 min.
Total 2h 30 min.
15 morceaux
Ingrediente
-
60 g de noix décortiquées
-
40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
-
250 g de muesli
-
70 g de chocolat fondant en morceaux (2-3 cm)
-
125 g d'amandes blanchies
-
10 g d'eau
-
100 g de miel
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 morceau/part
Proteine
4 g
Calorii
787 kJ /
188 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
22 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Tout vitalité
10 rețete
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRouleaux aux pommes et aux cacahuètes
Nu există evaluări
Crackers au beurre de cacahuète
Nu există evaluări
Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine
Nu există evaluări
Escargots au beurre de cacahuète et myrtilles
Nu există evaluări
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 min.
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Nu există evaluări
Pre-workout Bar de date façon Snickers
Nu există evaluări
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
Nu există evaluări
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Nu există evaluări
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Nu există evaluări
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Nu există evaluări
Boules au chocolat et à la pistache Dubaï
Nu există evaluări