Sari la conținutul principal Căutare
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
3.9 15 ratings
Prep 15 min.
Total 2h 30 min.
15 morceaux
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 60 g de noix décortiquées
  • 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
  • 250 g de muesli
  • 70 g de chocolat fondant en morceaux (2-3 cm)
  • 125 g d'amandes blanchies
  • 10 g d'eau
  • 100 g de miel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 morceau/part

Proteine 4 g
Calorii 787 kJ / 188 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 3 g
Carbohidrați 22 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tout vitalité 10 rețete
Benelux
Tout vitalité 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wraps aux légumes grillés et houmous

4.8(12)

30 min.

Bao buns farcis aux légumes

4.6(27)

2h

Chips croustillantes et guacamole

5.0(16)

1h

Petits pains complets aux noix

5.0(1)

40 min.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

5.0(21)

15 min.

Tomates cerises farcies au fromage de chèvre et au prosciutto

4.1(11)

1h 30 min.

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Nu există evaluări

Bitterballen

Nu există evaluări

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Nu există evaluări

Banh mi au bœuf à la citronnelle

5.0(1)

1h 5 min.

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Nu există evaluări

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Nu există evaluări

 Afișare toate