Versiuni compatibile
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 60 g de noix décortiquées
- 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
- 250 g de muesli
- 70 g de chocolat fondant, en morceaux (2-3 cm)
- 125 g d'amandes blanchies
- 10 g d'eau
- 100 g de miel
- Valori nutritive
- per 1 morceau/part
- Calorii
- 787 kJ / 188 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carbohidrați
- 22 g
- Grăsimi
- 10 g
- Fibre
- 3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chips croustillantes et guacamole
1h
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 min
Sablés à l’ananas
Nu există evaluări
Œufs de couleur brun-rouge
Nu există evaluări
Cacahuètes épicées
45 min
Barres aux noix
1 godz. 40 min
Œufs colorés en orange
55 min
Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides
45 min
Crème au séré au chocolat blanc
1h 10min
Power Balls au matcha
40min
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min