Dispozitive și accesorii
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 porties
Ingrediente
-
Parmezaanse kaas (opțional) in blokjes (3 cm)50 g
-
gemengde noten bv. pistaches, pijnboompitten en amandelen120 g
-
kaneel½ tl
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen gember½ tl
-
gemalen koriander½ tl
-
gedroogde gemalen kurkuma½ tl
-
bloemkool in roosjes (3 cm)700 g
-
teentjes knoflook2
-
lente-uitjes in vier gesneden4
-
verse bladpeterselie alleen de blaadjes8 takjes
-
koriander alleen de blaadjes8 takjes
-
verse champignons in schijfjes200 g
-
witte wijn30 g
-
water500 g
-
zoete aardappelen in stukken (1-2 cm)300 g
-
krenten (facultatief)50 g
-
verse babyspinazie grof gehakt80 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit in reepjes12
-
fijn zout naar believen½ tl
-
vers gemalen zwarte peper naar believen½ tl
-
extra vergine olijfolie (optioneel)30 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Proteine
19.3 g
Calorii
1721 kJ /
409 kcal
Grăsimi
22.3 g
Fibre
12.5 g
Carbohidrați
27.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Koken met de Varoma
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade van Kool en Wortel met Feta
15 min.
Gestoomde aardappelkroon
50 min.
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 min.
Zoete Aardappel Bloemtaart
Nu există evaluări
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Nu există evaluări
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Nu există evaluări
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nu există evaluări
Mediterrane groentepasta
Nu există evaluări
Groentesticks
Nu există evaluări
Groentesandwiches
Nu există evaluări
Groentepannenkoekjes
20 min.
Bloemige Focaccia
Nu există evaluări