Dispozitive și accesorii
Aυγά μάτια στον ατμό
Prep 10 min.
Total 15 min.
6 κομμάτια
Ingrediente
-
νερό400 γραμμάριο
-
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)1 κ.γλ.
-
αυγά από το ψυγείο6
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένο πιπέρι (opțional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγο
-
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (opțional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σαςλίγη
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 κομμάτι
Proteine
7 g
Calorii
344 kJ /
82 kcal
Grăsimi
6 g
Fibre
0.1 g
Carbohidrați
1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 rețete
Internațional
Internațional
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7
14 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΣαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 min.
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Nu există evaluări
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 min.
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Nu există evaluări
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min.
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2h 20 min.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2h 20 min.
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35 min.
Άγριο ρύζι με μήλα
50 min.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 min.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 min.