Knäckebrot
TM6 TM5

Knäckebrot

4.8 (148 evaluări)

Ingrediente

  • 130 g Dinkelkörner
    sau 130 g Weizenkörner
  • 130 g Haferflocken
  • 130 g gemischte Samen und Kerne (Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne etc.)
  • 1 ½ TL Salz
  • 50 g Öl
  • 400 g Wasser

Valori nutritive
per 1 Stück
Calorii
344 kJ / 82 kcal
Proteine
3 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
4 g
Fibre
3.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate