Saumon au fenouil et sauce au yaourt
TM5 TM6

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

4.3 (85 evaluări)

Ingrediente

La sauce au yaourt

  • 500 g de yaourt nature (4 pots)
  • le jus de 2 citrons jaunes
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Le saumon

  • 600 g de fenouil, émincé finement
  • 20 g de beurre demi-sel
  • 8 pavés de saumon frais
  • 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1250 g d'eau
  • 350 g de riz

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1392 kJ / 332 kcal
Proteine
28.3 g
Carbohidrați
16.5 g
Grăsimi
16.3 g
Fibre
1.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate