Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de garbanzos secos, remojados por 12 horas en agua
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1500 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca, baby
- ½ cdita de sal fina
- 1 cda de vinagre de vino blanco
- 1 limón verde
- 1 cda de aceite de oliva
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 752 kJ / 179 kcal
- Proteine
- 9 g
- Carbohidrați
- 25 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Verduras al vapor
45min
Puré de papa y poro
40min
Judías verdes a la carbonara
40min
Gohan
45min
Puré de camote
40min
Yakimeshi vegetariano
35min
Ensalada de col Texana
15min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Hummus de betabel
30min
Lentejas marinadas
35min
Frijoles de la olla
2 godz.
Arroz Blanco
35min