Dispozitive și accesorii
Chutney de mango
Prep 15 min.
Total 1h 20 min.
1000 g
Ingrediente
-
2 lingurițe piper negru boabe, + 1 linguriță coajă de lămâie rasă finpiper Sichuan1 lingură
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii10 g
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
apă20 g
-
zahăr brut de trestie250 g
-
mango, copt doar pulpa, tăiat cuburi700 g
-
oțet120 g
-
sare1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
stafide100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1000 g
Proteine
9 g
Calorii
7472 kJ /
1773 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
19.3 g
Carbohidrați
410 g